Как тренер по комплексному здоровью, один из вопросов (и текстовых сообщений), который я получаю чаще всего, звучит примерно так: «Боже…
Есть один вопрос, который тренеры задают чаще, чем любой другой: «Должен ли…
Впервые я узнал о технике помидора, когда стоял в кабинете своего менеджера, когда она смотрела на помидор. Она была убеждена,…
Только когда мне было около тридцати, я осознал, что ношу с собой значительное количество сексуального стыда, и насколько это распространено на самом деле. Нас часто учат верить, что секс —…
Замена тормозных колодок и сайлентблока в автомобиле – важный процесс, который нужно производить в течение регламентных интервалов. Наличие качественных запчастей…
В современном мире лизинг авто https://avisleasing.com.ua/ru становится все более популярным способом получения доступа к современным и надежным транспортным средствам без необходимости приобретения…
Давайте будем честными, когда дело доходит до реальных и устойчивых результатов тренировок, самым важным фактором является не то, что вы…
Первое, что вы когда-либо слышали о сексе, это то, что существует множество поз и что люди встают во всевозможные странные…
Помните, когда все говорили, что мы навсегда запомним наш первый поцелуй? Ну, я хотел бы забыть об этом. Видите ли,…
Я довольно хорошо вписываю тренировки в свой распорядок дня. Будь то 10 минут пилатеса во время обеденного перерыва или 35-минутная…
Вы ходите в один и тот же спортзал каждый день, занимаетесь одним и тем же типом тренировок, одинаково расслабляетесь или…
Мы все были там: регулярно тренировались, чтобы подготовиться к отпуску, а затем с трудом возвращались в нужное русло, как только…
Sign in to your account